Tag "фитнес"

Подборка фитнес-рецептов

https://youtu.be/dzplblWJwLQ https://youtu.be/OOr5aFyG2Aw https://youtu.be/zFxaTaDTOuw https://youtu.be/RLL5eaC0R9g Читать Далее

Сочетание мышечных групп на тренировке

Какие мышцы следует тренировать вместе? Суть господствующей сегодня в бодибилдинге системы сплита состоит в том, что

Читать Далее

Фитнес в офисе

Погрязли в работе так, что вечером не успеваете в спортзал? Тогда выполните эти простые упражнения. Конечно,

Читать Далее

Правильное питание

Здоровая пища на 6 дней! Правильное сочетание углевода и белка!

Читать Далее

Как экономить на фитнесе и правильном питании

Нет лишних денег на фитнес-клуб, а полезные продукты, рекомендуемые журналами, кажутся диковинными и дорогими? Мы готовы

Читать Далее

Синдром спортоголика

Как известно, слишком хорошо – тоже плохо. К чему может привести чрезмерное увлечение фитнесом? Ты ходишь

Читать Далее

Теперь и ваша собака сможет заниматься фитнесом

Для больших и маленьких собак разработан фитнес-трекер Spotty. Гaджeт выпoлняeт двe вaжныe функции: бopeтcя c oжиpeниeм

Читать Далее