Последние новости

Новости со всего мира
Женщинам полезно закатывать истерики

Женщинам полезно закатывать истерики

Всплеск эмоций в виде слез, крика, смеха может быть полезен для женщин — по крайней мере, так считают американские ученые.

Что говорят исследователи

Ученые на протяжении многих лет старались выяснить, как знакомое всем проявление эмоций, называемое истерикой, влияет на здоровье женщины.

Оказывается, женщины, которые не держат в себе негативные эмоции и выплескивают свой гнев, живут гораздо дольше представительниц прекрасного пола, молча и в одиночестве переживающих свои проблемы.

Сдержанность часто приводит к негативным последствиям. К примеру, в таком случае у женщин повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. То есть состояние здоровья женщины во многом зависит от того, как она ведет себя во время ссоры с мужем или другими людьми.

Гештальт-терапевт Елена Митина: «Смотря что имеется в виду под словом «истерика». Если эмоциональная разрядка — то она полезна всем, если есть накопленные эмоции, чтобы не держать все в себе и не болеть психосоматическими заболеваниями. Но хорошо бы эти эмоции не накапливать до «не могу», а осознавать и выражать раньше, более конструктивно, чтобы не подвергать риску отношения с другими людьми. Но это уже вопрос личной психотерапии конкретного человека».

Похожие статьи "Женский журнал"

Похожие записи в категории "Женский журнал"

Добавьте комментарий

Перейти к обсуждению

Комментариев пока нет!

Вы можете стать первым в обсуждении.

Only registered users can comment.